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学年便り

2015年12月10日(木曜日)

すこやか12月

保健だより「すこやか12月」を配布しました。

 

かぜ症状で欠席する生徒や保健室来室が増え始めました。体調をしっかりと管理して元気に今年を終えてほしいと思います。

そのためには、生活リズムを整えることが大事です。2回目の「早寝早起き朝ごはん」運動の学年ごとの調査結果を載せました。1回目の取り組みと比べると、どの学年も変わらない、悪くなっているという結果でした。朝時間の余裕がないと十分な朝食は取れません。早く起きるためには、遅くまで起きていては起きれません。悪循環な生活を送っている生徒が多いです。

夜中にテレビや録画を見る、スマホ、ゲームをするなど、遅くまで起きている生徒がいます。そのために、授業に集中できない、寝ているといった姿が見られるようです。家庭でもう一度話題にし、生活リズムを改善するようお願いします。

また、朝食についてはバランスよい内容で送り出してください。菓子パン、食パン、ご飯だけでの登校や食べないで登校するといったことがないようによろしくお願いします。

 

☞すこやか(NO,9 H27.12.10)

 


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