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今日の給食

2015年12月25日(金曜日)

{今日の献立}

 

P1050984.JPG 牛乳
食パン
メンチカツ
ほうれん草のソテー
大根としめじのスープ
ミニゼリー
エネルギー 798kcal
塩分 4.5g

 

 

 

 

  今年最後の給食です。

  今日の副菜は、「ほうれん草のソテー」です。ほうれん草といえば、岐阜市でとれる農作物の一つで、

 おいしい旬の時期は冬ですほうれん草には、これからの寒い季節、風邪などのウィルスが、体の

 中に入らないように、のどや鼻を丈夫にするビタミンAが豊富に含まれています。その他にも、

 を病気から守り、抵抗力をつけるビタミンCや鉄分など、私たちには欠かせない栄養がたくさんあ

 ります。水分が出ないよう手早く色好く調理しました。

 

 

 

 

今日の野菜の産地

ほうれん草のソテー

大根としめじのスープ

ほうれん草

岐阜県

だいこん

滋賀県

ホールコーン(冷)

北海道

にんじん

岐阜県

 

 

しめじ

長野県

 

 

こねぎ

静岡県

 

 

 

 明日から冬休みです。食生活のアンケートでは、休日に朝・昼兼用で食事を済ます生徒がいます。

健康に過ごすためにも、「早寝・早起き・朝ご飯」を合い言葉に、バランスのとれた三食をきちんと食べ

1月7日元気に登校してください。


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