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今日の給食

2016年1月20日(水曜日)

{今日の献立}

 

牛乳
ソフト麺
シーフードソース
粉ふきいも
ひじきサラダ
エネルギー 857kcal
塩分 2.9g

 

 

 

 今日の献立には、「てっちゃんマーク」がついています

 鉄分は、成長期の生徒たちにとても大切な栄養ですが、充分に摂るのが難しい栄養素のひとつです。

鉄分は血液のもとになり、酸素を全身に送り届ける役割があります。鉄分が不足すると、身体に酸素

が十分に行き渡らないため「疲れやすい」「息切れ」などの貧血の症状が出ます。

 今日の給食に使用した「あさり」や「ひじき」には鉄分が多く含まれています。積極的に摂りたい

食材です。

 

 

 

 

 


今日の野菜の産地

シーフードソース

粉ふきいも

ひじきサラダ

たまねぎ

北海道

じゃがいも

北海道

だいこん

徳島県

にんじん

愛知県

 

 

ホールコーン(冷)

北海道

パセリ

静岡県

 

 

 

 


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