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今日の給食

2016年2月15日(月曜日)

 

{今日の献立}

 

 

牛乳
米飯
シーフードライス
ポップビーンズ
大根のスープ煮
チーズ
エネルギー 874kcal
各自混ぜ合わせて食べました。 塩分 2.9g

 

 

 

 

 洋風の混ぜごはんの献立です。アサリには鉄分が多く含まれています。鉄分は、成長期の生徒たちには、

不可欠な栄養素です。今日は、エビ・サケフレークと共に、シーフードライスにしました。

 今日の「ポップビーンズ」は、始めて登場した献立です。大豆、枝豆、ひよこ豆、レッドキドニー、ホー

ルコーンを混ぜ合わせて塩で味付けし、小麦粉・水で衣をつけ、揚げました。大きさをそろえることが大変

でしたが、可愛らしい形になりました。豆には、炭水化物、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維が

バランスよく含まれています。給食では「栄養たっぷりな豆を食べてもらい、健康に成長してほしい」とい

う願いのもとに、豆を積極的に取り入れています。

 

 

 

 


今日のポップビーンズは・・・色々な豆の味が楽しめます。ホクホクの豆の甘さがおいしいので、是非ご家庭でもお試しください。
∴Г蚤臚Α枝豆むきみ・レッドキドニー(ゆで)・ひよこ(ゆで)豆・ホールコーンに小麦粉をまぶします。 ⊂麦粉と水で硬めの衣を作り、塩を加えて、納豆を混ぜるような要領でからめます。
カレースプーンで形を整えつつ投入し、揚げます。 げ聴Δ蕕靴し舛暴侏莨紊りました。

 

 

 

今日の野菜の産地

シーフードライス

ポップビーンズ

大根のスープ煮

にんじん

愛知県

大豆(ゆで)

岐阜県

大根

岐阜県

たまねぎ

北海道

枝豆(ゆで)

北海道

しめじ

長野県

 

 

レッドキドニー(ゆで)

アメリカ

 

 

 

 

ひよこ豆(ゆで)

アメリカ

 

 

 

 

ホールコーン(冷)

北海道

 

 

 


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