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今日の給食

2016年7月12日(火曜日)

 

{今日の給食}

 

P1060280.JPG 牛乳
米飯
中華丼
メヒカリのから揚げ
わかめズープ
ミックスナッツ
エネルギー 807kcal
塩分 3.9g

 

 中華丼を中心とした献立です。

 中華丼は調味料を除き、11種類もの食材を使用しており、1品でも栄養バランスがよい

料理です。ご飯にかけることにより、中華丼のとろみでご飯も食べきれると思います。

 今日の「小魚」は「メヒカリ」という魚です「メヒカリ」は深海に生息する白身魚で比

較的脂が多く食べやすい魚です。醤油・調味酒・おろししょうがで下味をつけ、骨ごと食べ

られるようじっくりと揚げました。全部食べることにより、カルシウムが摂取出来ます

 

 

 

 


今日の野菜の産地

中華丼

メヒカリのから揚げ

わかめスープ

しょうが

高知県

きくらげ

中国

しょうが

高知県

キャベツ

長野県

たけのこ(レトルト)

和歌山県

たまねぎ

長野県

 

 

 

 

にんじん

青森県

チンゲンサイ

愛知県

 

 

 

 

干し椎茸

九州


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