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学校ニュース

2016年3月2日(水曜日)

 
今日は、4年生の教室に養護教諭が入り、担任と共に保健の授業を行っていましたので紹介します。


今日の学習内容は、「よりよく育つための生活」で、身体がよりよく育つためには、どんな生活をしたらよいのかについて考える授業でした。

 

 子どもたちは、

   ・栄養のバランスよく、多くの種類の食品を食べること


   ・適度な運動を続けること


   ・休養・睡眠を十分にとること              が大切と学んでいました。


 


 子どもたちは、少し知っているという内容もありましたが、なぜかということや、詳しい内容については知りませんでした。

うなずいたり驚いたりしながら、最後の、「気を付けなくてはいけないことややってみたいこと」について、次のように書いていました。


 


    私は、子どもの場合、9〜12字に成長ホルモンがよく出ることがわかりました。

    じょうぶな身体をつくるには、食事をしっかりとり、適度な運動、十分な睡眠をとり、清潔、リラックスも大切だということがわかりました。

 

    成長ホルモンが多く出るのは、9〜12時なので、9時か、10時には寝たい。

    給食を残さず食べたい。

    運動を毎日したい。

 

 自分で少し気を付けていくことで、よりよい育ち方ができます。ぜひ日常生活につなげていってほしいものです。

 


IMGP4499.jpg

健康な背骨と運動不足やカルシウム不足などですかすかになった背骨の写真を見て、大変驚いていました。

IMGP4502.jpg

担任と養護教諭によるTT授業でした。最後のまとめのお話です。


 

 


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