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学校ニュース

2018年1月29日(月曜日)

1月29日(月) 3年生のみなさん すぐに高校生ですよ

 高校生はいつごろ起床して、いつごろ就寝しているのでしょうか。兄弟姉妹がある人は身近でみていると思いますが、通学時間や部活動や塾などの条件によって実態は個々さまざまです。ここでは、全国の高校生を対象にしたさまざまな調査のデータを紹介します。高校生になれば、生活リズムも中学生とは大きく変わってきます。最近、登校時刻が遅くなってきている人は、高校生の日課に少しずつ合わせていってみてはどうでしょうか。

 

<内閣府・文部科学省・各自治体の資料より>

◆起床時刻…( 中学生平均 6時41分 → 高校生平均 6時36分 )

 ※若干高校生の方が早いです。16%くらいの高校生は6時前に起床します。部活動が盛んなところでは、6時30分に活動準備が始まるところもあるようです。SR(朝の会)は、8:30くらいです。希望校までの通学時間や朝食時間のことも考え、何時頃起床する必要があるのか予測してみましょう。

 

◆就寝時刻…( 中学生平均 22時55分 → 高校生平均 23時42分)

 ※0時以降に就寝するのは、中学生が22.0%、高校生が47%です。高校3年になると、大学受験の関係で就寝時刻が「1時ころ」の割合が最も多くなります。

 

◆帰宅時刻…( 高校1年2年 19時~21時が最多、高校3年 15時~17時が最多 )

 

DSCF1552.jpg 

雪の日の登校風景 (この日は朝から雪遊びをする女の子の姿も) 


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