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今日の給食

2018年9月11日(火曜日)

9月11日 (1).jpg 

 今日の献立は「かぼちゃのスープ・煮込みハンバーグ・ボイルキャベツ・バンズパン・牛乳」です。
 野菜の中でもかぼちゃなど、緑黄色野菜にはカロテンをはじめ、ビタミン類が豊富に含まれています。特にビタミンEは毛細血管を広げ、血の流れを良くしてくれます。さらにミネラルや食物繊維が豊富であることも、魅力の一つです。緑黄色野菜の摂取量が多いほど、長生きする人が多いというのもいろいろな調査結果から確認されています。緑黄色野菜を食べるかどうかで健康が左右されるといってもいいくらい、その効能効果ははかりしれません。今日はかぼちゃをおいしいスープにしました。

9月11日 (2).jpg 

 

 食べるときは、ボイルキャベツと煮込みハンバーグをバンズパンにはさんで、ハンバーガーとして食べます。
 とてもおいしくいただきました。
 【←写真参照】 

   

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