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今日の給食

2017年9月29日(金曜日)

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  今日の献立は「サバのから揚げ・含め煮・すまし汁・ふりかけ・米飯・牛乳」です。


【背の青い魚を食べよう】サバは漢字で魚へんに青いと書きます。サバの背中が青いからです。他にも背中の青い魚にサンマ、イワシ、アジなどがあります。これらの魚の脂には、頭の働きをよくしたり、血液をサラサラにしたりする働きがあります。みなさんに進んで食べてほしい魚です。


【岡崎調理員さんの今日のおすすめ】サバのから揚げ・・・今日は、鶏肉ではなく、魚の「サバ」をから揚げにしました。いつもの魚料理とかえて、食べやすく作りましたよ。


 

 


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